靓汤时间到,《养生汤》节目又来了。针对夏日人体容易感到暑湿、疲劳、乏力、困倦的现象,本期《养生汤》节医院皮肤科罗文峰主任医师,为大家介绍一款健脾开胃、祛湿利水的美味靓汤。
材料:,木棉花15克,绵茵陈30克,水蛇克,瘦肉克,生姜3片,水毫升(3人量)。
做法:水蛇去皮去内脏,不用切段,飞水后与其他材料一同加毫升水煲2小时,调味即可。
功能:健脾养胃,祛湿利水。
(养生汤视频,建议在无线WIFI环境下观看)
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