尽管时已立秋
南方的天气依然燥热不安
清热与进补同行
可以考虑熟地
加入南方特有的木棉花
祛湿清补的女性可以考虑
木棉花熟地煲猪瘦肉
材料：
木棉花克、熟地30克、猪瘦肉克、猪脊骨克、蜜枣4颗、陈皮、姜片适量
做法：
1、木棉花、熟地洗干净；
2、猪瘦肉、猪脊骨洗净放在沸水中焯去血水；
3、汤煲内加入6-8碗水，水开后加入所有食材，大火煮开转小火煲3小时。
功效：
润肺滋阴，补气养血
医生点评：
熟地为玄参科植物地黄的块根，又名熟地黄或伏地，是一种上好中药材，具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。
指导医生
胡胜林
医师、医学硕士
中国针灸协会会员，湖南针灸协会会员。擅长采用中医中药、针刺、艾灸、刮痧、放血、拔罐等方法结合体质调理治疗疾病，如体质调理、失眠、胃肠功能紊乱、慢性肠胃炎、急慢性支气管炎、痛经、更年期综合征、虚劳、中风后遗症、全身各种痛证。
出诊科室：治未病科
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