医院中医科赵敏副主任中医师
赵敏医生本周给大家推荐一道具有清热解毒，化湿利尿等养生保健功效的饮品，它就是——三花饮。
本周膳食推荐
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三花饮
材料：
木棉花15克，银花15克，鸡蛋花15克，蜂蜜适量。
步骤：
木棉花、鸡蛋花、银花洗净加水泡十五分钟，再煮十五分钟，最后加放蜂蜜适量。
功效：
此饮品有清热解毒，化湿利尿等功效。
适宜人群：
一般人群适宜。
禁忌人群：
体寒及孕妇慎用。
木棉花
木棉花：味甘、淡，性凉，归脾经、大肠经，具有健脾祛湿、清热解毒的功效。《本草纲目》称其“能行经络，达病所，又入血分及去风杀虫”。还有活血化瘀、行气止痛的作用。主要用于脾虚湿困所导致的四肢酸痛、头身困重、胃脘部胀满、消化不良、胃痛、口干口苦等症。
银花
银花：甘塞，归肺、心、胃经，清热解毒，疏风清热。主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症有一定疗效。
鸡蛋花
鸡蛋花：味甘苦，清热解暑、通便利尿、润肺润喉。主感冒发热；肺热咳嗽；湿热黄疸；泄泻痢疾；尿路结石；预防中暑。
文字：赵敏副主任中医师图片、编辑：董听源审核：蔡敏佛山市医院
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