消肿止痛
木棉花是非常不错的一种中药材，我们可以通过服用木棉花来治病养生，而且消肿止痛是木棉花的功效与作用体现的一个方面。对于水肿，伴有疼痛的情况，可以选择使用木棉花。同时如果产后腹部疼痛，同时还有淤血的这种情况，都可以用木棉花来改善，大家在平时就完全可以服用木棉花来消肿止痛。
祛湿气
与蒲公英茶、菊花茶等可祛除人体湿气、湿毒的茶饮相比，木棉花茶是一种相对较好的茶饮。我们可取新鲜的木棉花花瓣与白糖一起煲水喝，除此之外，还能与鲫鱼、香菇、竹笋等新鲜的食材一起煲汤喝，这样既美味又有一定的药用价值。
养肠胃
木棉花与其它能起到美肤作用的花卉品种不同，它能起到养胃，调理肠道的作用。当我们因不明原因导致腹泻、慢性肠胃腹胀时，都可通过食用木棉花进行缓解。除此之外，它还可以与陈皮、蜂蜜、大米一起熬粥喝。
清热
木棉花茶与菊花茶一样都属于凉性茶饮，所以当我们因肝脏上火导致的喉咙痛、咽喉炎、口腔溃疡时，都可通过饮用木棉花茶进行缓解。不过想要效果更佳，可与金银花一起饮用。
活血化瘀
木棉花有生肌止痛的功效，尤其是对肌肤损伤导致的疼痛、淤血现象有明显改善作用。可以直接将木棉花捣碎后，外敷在伤口有淤血的地方，能够迅速的使淤血散开。
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