花腰傣人把生活过成诗，把木棉花视为一生一世的陪伴。春天，把花蕊摘下来食用，待到花谢成絮，捡拾回家做成枕头被褥，姑娘出嫁时陪嫁的木棉花絮做的床上用品是最重要的嫁妆，足够一辈子使用。
春来，勤劳的傣家妇女在田野间劳作，三五成群忙插秧，等三四月秧苗绿油油，用蚯蚓做饵，挑上黄鳝笼捉鳝鱼，收笼后制作成香味袭人的干黄鳝，便有了“糯米饭、干黄鳝、腌鸭蛋、二两小酒天天干”的幸福生活。
木棉花开得热情，花谢后才长出绿叶。一树一树的红点缀在红河谷畔，河谷、田野、山花，奏响一曲早春田野恋歌，行走在田野间的妇女成为田园诗画中的哀牢丽影，成为画家笔墨中的人文素材。
花腰傣人心灵手巧，能歌善舞，还特别善于发现。将大自然的一花一草完美搭配，把山茅野菜、奇虫异果融合成为独具特色的风味美食。比如腌肉煮木棉花蕊、甘蔗尖、芭蕉花、水蕨菜、蚂蚁蛋，油炸臭屁虫、知了等，让人大开眼界。
早春的戛洒，美得不要不要的……快来！
风情花腰傣神秘哀牢山
